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身体を害する食べ物は避けるに越したことはありません。しかし、それ以上に重要なのは、それに負けない身体を持つことです。それが本物の健康体です。

骨格は健康の土台

病気はその人の身体次第。因果応報と言う言葉がありますが、病気も同じ。病気になる人は、それなりの身体をしているのです。治る人も治るなりの身体になったから。

最大の原因は身体にあることを知ろう

健康を取り戻せばいい。健康を目指すこと。カンタンです。身体以上の名医なんていません。ってか、足元にも及びません。

健康を害する食べ物は多いが、健康を増進する食べ物はありません。

最強の健康体操